Xin Xin在赛后新闻发布会上回答了记者的问题。

对于大多数中国游泳迷来说，开放水仍然是一个相对陌生的项目。但是22岁的Xin Xin在这个项目中创造的历史将使我们能够发现这项户外运动的魅力。

7月14日，山东女孩Xin Xin赢得了广州世界锦标赛女子10公里的公开水域冠军，打破了中国乃至亚洲世界锦标赛中零金牌的突破。

自2007年第一次以来，中国游泳终于在奋斗12年后达到了最高的讲台。在韩国的利肖伊（Lishui），Xin Xin接受了该报纸记者的独家采访。每个玩家都是这个艰苦的工作和意外项目的真正战士，这是无法想象的。

参赛者从起点出发。本文中的图片Xinhua新闻社

意外的金牌

凭借0.9秒的优势，这位22岁的山东女孩Xin Xin简直不敢相信她的获胜。在上岸后，她一直在问她旁边的中国球队 - “我是冠军吗？” “我真的是冠军”，直到得到积极的答案，我才感到放心。

“我自己的预期目标是有资格参加奥运会。我已经考虑了前三名，甚至冠军，但我认为这是一件非常困难的事情。我认为这不太确定。”在赢得冠军的第二天，Xin Xin仍然有点“像梦想”。

Xin Xin不仅没有期望这样的结果，而且她的教练团队和中国媒体记者并不期望这位中国大三学生将成为当天的焦点。毕竟，在这项比赛中，中国从未达到世界锦标赛的最高领奖台。

当我得知中国球员赢得冠军时，大多数来报道这个世界冠军的中国记者仍在远方，距离超过100公里。在赛后新闻发布会上，很少有人向新世界冠军冠军提出问题。

Xin Xin在游戏中。

记者不仅感到措手不及，而且教练团队甚至没有为Xin Xin准备颁奖典礼。实际上，这是因为她的教练Jin Hao和Tianjin的DU教练在比赛前一天下注。如果任何球员站在讲台上，另一方将回到酒店收集奖品服务器。

“最后，他们都没有去过那里。这是我小跑的团队医生，一直为我获得。”这个小女孩笑了笑，回想起现场：“这只是一个赌注，每个人都在开玩笑，但我没想到这是一个真正的立场。去领奖台。”

那天晚上，Xin Xin失眠是因为她太兴奋了，她在想整夜都在想什么。我的父亲在山东的吉南（Jinan）遥远的父亲开始快乐地喝酒。他在视频中告诉女儿：“我今天很高兴，我想再喝两杯眼镜。”

这款金牌确实值得欢乐，因为它创造了中国游泳的新历史 - 这是中国运动员第一次赢得了世界锦标赛开放式水上水域赛事，在这项比赛的亚洲人游泳中取得了突破 - 10公里或奥运会项目。

Xin Xin在终点接触时间板。

“在最后的冲刺上，有人拉了我的脚。”

最终结果是美丽的，但是第一黄金的出生过程非常危险。

与室内游泳比赛不同，开放水域活动是在户外河流，湖泊和海洋中进行的。比赛地点和水中的不可预测的环境不仅是不可预测的，而且还因为赛道没有分裂，球员之间的“秘密竞争”也很普遍。

在这场比赛中，Xin Xin受到其他球员的“策划”。当时，她游泳了9.75公里，即将开始冲刺，但此时，一只手抓住了她的脚，用力拉了她的脚...

“实际上，我并没有在最后一刻坚定地冲出来，但是我不知道是谁拉我的脚。那时我想：是时候做到这一点了，但我仍然使用这种方法。” Xin Xin具有很强的个性，他说，这一对手的举动完全激发了她的战斗精神。

最初，Xin Xin的“ Gwangju巡回赛”是游泳前十名并获得东京奥运会资格，但现在情况已经改变 - “因为您想赢得冠军这么多，所以我绝对不能让您赢得冠军，然后才能赢得冠军，然后我会赶出去...”

对于开放水域项目，裁判看不到一个小的水下振幅拉动动作，更不用说一群人挤在一起了。不仅如此，与对手的身体接触在转弯时会更加严重，这将为运动员带来很多体力。

实际上，Xin Xin已被其他人拖动不止一次。当她2013年第一次参加开放水域时，她受到了“伤害”。她惊讶地看着背后的参赛者，对自己想：“这个项目还可以做到吗？”

现在，为了避免其他人的“小动作”，Xin Xin在比赛中每次都会覆盖凡士林，以便在拖拉时他的对手的手会滑落。此外，凡士林还可以降低每个手臂冲程期间的身体摩擦程度。

后来，这位外国老师告诉Xin Xin，当她游泳9.5公里时，她仍然处于第三或第四位。但是即使她被拉了，她突然加速并冲了起来。他在中文中特别告诉Xin Xin：“计划取决于人，成功取决于天堂。”

Xin Xin（中锋）和队友Dong Fuwei（右）等待工作人员在比赛结束后删除正时腕带。

几乎未能参加世界锦标赛

尽管他只以0.9秒的优势赢得了冠军，但可以想象这背后的努力。

在世界锦标赛的前夕，Xin Xin和他的教练团队去了山东莱乌的Xueye湖进行自适应野外训练。当时，她每天在湖里游泳约8,000至10,000米，然后跟随外国老师在陆地上进行跑步和力量训练。

Xin Xin说她当时已经很努力。她给她留下的印象最深刻的是，她不得不做两套30次俯卧撑和30次水平的拉力。 “当我进行水平向后拉时，我无法控制自己的眼泪。当我做第二组时，我哭了。”

即使我在哭泣，Xin Xin仍然坚持每天进行这些动作。 “我认为我在这堂课上取得了进步，所以我可能会迈出世界锦标赛和奥运会资格的又一步，所以无论我多么努力，我都必须练习。

实际上，这次Xin Xin几乎没有来Gwangju。为了为世界锦标赛做准备，教练团队为她制定了不同的参与策略，她的表现也波动。尤其是在塞舌尔表演并不理想之后，她在世界锦标赛上的前景也受到了阴影。

“在塞舌比赛之后，我在中国排名第三。如果我不能在吉南赢得冠军，我将无法参加十公里的比赛。”回头看，Xin Xin仍然害怕，“所以当时的情况非常非常困难。”

辛克（Xin Xin）迫切希望接受所有赌注，终于随着“小宇宙”爆炸。在5月的全国马拉松游泳锦标赛上，Xin Xin在10公里的比赛中赢得了金牌，并成功获得了世界冠军。 “当时这完全取决于意志的质量，但现在值得。”

为了帮助Xin Xin提高自己的表现，Jin Hao和他的教练团队在过去一年中一直在为她寻找合适的参与策略。 Xin Xin就在那天开始之前，教练组临时与她制定了游戏计划。

“实际上，这次教练给了我很多自由。他要求我考虑如何制定计划，然后就我的想法提供自己的建议。” Xin Xin停了下来，然后坚定地说道：“他一直相信我，并觉得我有能力（赢得冠军）。”

Xin Xin In Life是一个喜欢玩游戏的女孩。在业余时间，她总是拉教练一起玩游戏。最近，她对手机游戏着迷。但是，为了游戏的目的，金·霍（Jin Hao）仍然会在晚上按时没收手机，然后等到第二天给她。

“我认为，如果您认为比赛太多了，在比赛中表演时可能会太紧张。我以前曾经有过几次，所以我在这个世界锦标赛中感到非常放松。一位心理学家告诉我：'您希望它充满信心地为您的错误辩护。”

Xin Xin赢得冠军后庆祝。

只有忍受艰辛才能成为最好的

Xin Xin的女son是山东省Jinan的著名游泳教练。他们几乎所有的家人都在练习游泳，但最后，只有Xin Xin一直持续到最后。用她自己的话说：“也许我可以忍受苦难。”

“能够忍受苦难”也是辛·辛（Xin Xin）在辛（Xin Xin）中发现的有价值的品质，因此他招募了这个小女孩。 “那时我能够忍受艰辛的艰辛。强度和数量都很大。我年轻，身体康复。这也非常好，训练水平也很高。”

在练习开放水之前，Xin Xin在中型和长距离事件中的表现已经很出色。她在2013年全国奥运会上打破了800米的亚洲纪录，并在2015年全国冠军赛中赢得了1500米冠军。一年后，她还在冠军赛中赢得了400米冠军...

在Xin Xin的观点中，中型和长距离更新特别快，李宾吉和王·贾安·贾赫等年轻球员正在迅速增长。而且她不能考虑中间和长距离和开放水域项目，教练认为她可能能够在后一个项目中取得更好的成绩。

转会后的训练比她想象的要困难得多。她每天都在水中来回游泳。当她感到无聊时，她会考虑游泳后吃什么，第二天该怎么做。

但是一旦比赛来了，这个坚决的山东女孩将致力于比赛。有一次，在外国比赛中，她周围出现了几只海豚。比赛结束后，教练问她：“你看到海豚吗？它非常接近你。” Xin Xin惊讶地说：“它在哪里？我没看到。”

开放水域的环境也很危险，水母，海藻，潜流等经常内部。在为2016年奥运会做准备时，Xin Xin去了山东接受适应性训练，但出乎意料的是被水母“攻击”。

“我无法描述当时有多少水母。即使是密集的船也无法逃脱，但是我们仍然不得不在那种环境中游泳，我们晚上两到三点都无法入睡一个人咬伤时很痒。”

运动员比赛结束后，他们的健康需要两到三天才能康复。赢得冠军的第二天，Xin Xin还说她的整个身体仍然很酸，但即使这样，她那天早上就进入水中进行了5,000米的正常训练...

“但是，尽管遇到了很多困难，但这都是值得的。”

Xin Xin参加了颁奖典礼。

“这个项目实际上需要我。”

确实，我在Xin Xin中遭受的所有困难都得到了回报。

从中距离和长距离到开放水域，Xin Xin在过去五年中的成就稳步改善。在2013年10公里的马拉松游泳世界杯上，她首次赢得了第七名，这也使教练Jin Hao能够看到他的学徒的潜力。

在2016年马拉松游泳世界大赛上，Xin Xin以2小时5分55秒的55秒80赢得了中国Chun'an车站的女子十公里冠军。同年，她还在里约奥运会中赢得了第四名，在中国创造游泳的历史。

去年，Xin Xin再次在Chun'an车站赢得了冠军，然后在加拿大Megantik Lake Station的系列外交车站比赛中获得了2小时6分22秒22秒60的冠军。上赛季开放水分，她终于排名第六。

“我只有在我来之后才意识到这个项目实际上需要我非常需要我，对吧？” Xin Xin笑着说，他的话充满了对自己的信心。

开放水项目仍处于我们国家的起步阶段。在中国开放水域的领导人张魏（Zhang Wei）看来，这项事件长期以来一直被欧美球员垄断，亚洲的总体水平很低。

“目前，我国家的开放水域中大约有130名球员。但是我相信Xin Xin的金牌是我们国家进行该项目的积极推动，更多的运动员和教练可能会关注它。”

在最后的里约奥运会中，Xin Xin几乎来到讲台上，她承认自己真的有些遗憾。幸运的是，这位22岁的山东女孩还很年轻，更不用说一年后的东京，她的心态和身体状况会更加成熟和稳定。

“离开讲台，一切都从头开始。”在谈论东京奥运会时，开朗的山东女孩立即掩盖了她的微笑。她认真而坚定地说：“我仍然对自己充满信心，而且我一直以这种方式。”